(Per)corsi
Corsi per la Famiglia
Corsi di accompagnamento alla Nascita del Bambino, alla Nascita della Mamma e alla Nascita del Babbo/Papà
"Come gioco con mio figlio?" Riscoprire il gioco come momento di relazione nell'era digitale fatta di smartphone e tablet
Utilizzare gli Albi Illustrati per:
• Affrontare argomenti delicati: nascita fratello/sorella, lutto, separazione...
• Trasmettere insegnamenti e valori: raccolta differenza, riciclaggio, rispetto dell'ambiente, rispetto delle regole, educazione...
• Spiegare la realtà che ci circonda: COVID, malattie, inquinamento, guerra...
• Entrare in contatto con le emozioni e l'influenza che possono avere nella vita quotidiana.
"Lo deve fare?"
Dubbi e perplessità nella crescita: alimentazione, sonno, gioco, emotività.
“Si scorge sempre il cammino migliore da seguire,
ma si sceglie di percorrere solo quello a cui si è abituati.”
Percorso Individuale
Paura, tristezza o rabbia possono prendere il sopravvento. Riconoscerle e gestirle dà la possibilità di viverle al meglio senza esserne travolti nelle scelte e nei comportamenti quotidiani.
Percorso di Coppia
Incomprensioni, “nodi” non sciolti, pensieri e sentimenti non condivisi spesso portano a spegnere proprio ciò che ha fatto nascere e tenere unita la coppia nel tempo.
Farsi accompagnare in un percorso, parlare e ascoltarsi in un modo nuovo, dà la possibilità di ristabilire una connessione emotiva, preziosa per il benessere nella coppia.
Percorsi ONLINE
La Dott.ssa Gessica Biondi ha la possibilità di intraprendere il percorso di terapia attraverso l'utilizzando le piattaforme online, al fine di garantire il proseguimento dei percorsi già intrapresi da tempo, che a causa della pandemia non possono proseguire in presenza, e al tempo stesso vi è l'opportunità di iniziare nuovi percorsi online in modo da :
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far fronte alla distanza chilometrica;
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facilitare chi è impossibilitato a recarsi fuori dalla propria abitazione;
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tutelare chi presenta sintomi influenzali.
In ogni caso è garantita alla persona la possibilità di lavorare su se stessa e sulle proprie emozioni affrontando ciò che lo mette a disagio, insieme ad una persona esperta e pronta ad accoglierla.
Corso di Training Autogeno
Percorso di 8 incontri, l'obbiettivo è quello imparare una tecnica da utilizzare in autonomia
quando se ne sente il bisogno o nel quotidiano per migliorare la qualità di vita.
Il corso di training autogeno aiuta a :
• ascoltare e conoscere se stessi e le proprie emozioni
• affrontare e gestire ansia e stress
• vivere in modo più consapevole e centrato la gravidanza, il parto e il periodo post-parto
• recuperare rapidamente energie concentrazione e attenzione
• favorire il sonno e migliorarne la qualità
• agire sulle sensazioni dolorose (cefalee, dolori muscolari)
• beneficiare del benessere psico-fisico dato dalla calma e dal rilassamento
• rinforzare la capacità di ritrovare un equilibrio interiore
Corsi svolti in passato
Prossimi Corsi
